Đối với trẻ nhỏ, giấc ngủ có vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển trí não và thể chất. Trẻ ngáy khi ngủ không phải là hiện tượng phổ biến và cũng không phải mọi trường hợp đều nguy hiểm. Tuy nhiên, một số trường hợp ngủ ngáy ở trẻ em cha mẹ không nên chủ quan bởi nó có thể cảnh báo những vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe của trẻ.

Ngủ ngáy ở trẻ em có thể xuất phát từ nguyên nhân bệnh lý nguy hiểm cho sức khỏe

Ngủ ngáy là hiện tượng xuất hiện khi các cấu trúc của hệ hô hấp bắt đầu rung do có sự xuất hiện của vật cản ở đường thở. Chính sự rung động đã làm xuất hiện âm thanh ở đường thở của cơ thể. Tùy từng trường hợp cụ thể mà âm thanh ấy có thể mềm hoặc to nhưng rất dễ nghe thấy.

Ngủ ngáy được chia thành 2 loại:

– Ngáy do thói quen: không do bất kỳ tác động nào.

– Ngáy triệu chứng: do sự thay đổi từ điều kiện bên ngoài, có thể biến mất.

1. Nguyên nhân khiến trẻ ngủ ngáy

Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra ngủ ngáy ở trẻ:

• Béo phì: đường thở của trẻ hẹp hơn, gây ngáy đồng thời tăng nguy cơ rối loạn ngưng thở khi ngáy to.
• Viêm amidan, viêm VA.
• Dị ứng: thời tiết, phấn hoa, bụi… ảnh hưởng tới các mô trong mũi, họng của trẻ.
• Nhiễm trùng đường hô hấp trên gây nghẹt mũi, khiến trẻ phải thở bằng miệng.
• Họng có hạch to.
• Dị dạng lệch vách ngăn, Polyp mũi
• Trẻ hít phải khói thuốc lá.
• Đường thở hẹp, sứt vòm miệng, cằm ngắn.
• Hen suyễn

2. Cẩn trọng với tình trạng ngủ ngáy ở trẻ

Ngủ ngáy có thể là hiện tượng bình thường ở trẻ khi tiếng ngáy xuất hiện thỉnh thoảng, kèm tiếng thở khò khè, nghẹt mũi, trẻ thở bằng miệng. Khi hết các tác động ngoại cảnh, tình trạng ngủ ngáy cũng sẽ biến mất.

Tuy nhiên, với trường hợp ngủ ngáy bệnh lý, ba mẹ cần hết sức cẩn trọng để tránh nguy cơ gây hại tới sức khỏe của trẻ.

Phân biệt ngủ ngáy sinh lý và ngủ ngáy bệnh lý ở trẻ

Hiện tượng ngủ ngáy sinh lý ở trẻ là không đáng lo. Nhưng ngủ ngáy bệnh lý cần được tìm rõ nguyên nhân và điều trị bệnh phù hợp.

• Ngủ ngáy sinh lý

– Thường do ảnh hưởng từ gỉ mũi, khoang mũi, đường thở bị hẹp khiến không khí vào đường thở bị ma sát.

– Khi khoang mũi rộng lên, hiện tượng ngủ ngáy sẽ tự biến mất. Càng lớn, trẻ sẽ càng ít ngủ ngáy, âm thanh ngáy cũng nhỏ dần.

• Ngủ ngáy bệnh lý

– Trẻ ngáy to, ngáy khi ngủ với tần suất trên 3 ngày/tuần.

– Có thể xuất hiện tình trạng ngưng thở khi ngủ.

– Thường xảy ra ở trẻ từ 3 – 10 tuổi.

Ảnh hưởng của ngủ ngáy bệnh lý

Ngủ ngáy bệnh lý ở trẻ thường kèm theo rối loạn thở hay ngừng thở khi ngủ. Trong đó:

– Rối loạn thở khi ngủ (SDB) khiến trẻ khó thở trong suốt thời gian ngủ.

– Ngưng thở khi ngủ (OSA) khiến đường thở bị tắc nghẽn một phần hay toàn phần.

Việc hơi thở bị gián đoạn khi ngủ có thể gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe của trẻ: tăng huyết áp, kích thích não và tỉnh ngủ, giảm nồng độ oxy trong máu. 

Trẻ cũng phải chịu nhiều ảnh hưởng trực tiếp và gián tiếp như:

– Thường xuyên buồn ngủ, mệt mỏi vào ban ngày. Ủ rũ, kém tập trung, giảm khả năng học tập.

– Đái dầm: cơ thể tăng sản xuất nước tiểu vào ban đêm do ảnh hưởng của rối loạn đường thở khi ngủ.

– Chậm phát triển thể chất do cơ thể giảm sản xuất hormone tăng trưởng.

– Béo phì do cơ thể tăng đề kháng với insulin hoặc do mệt mỏi khiến trẻ giảm hoạt động.

– Tăng nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch như: tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim.

– Tăng nguy cơ mắc các bệnh lý ở phổi.

– Ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ do ngủ ngáy khiến oxy tới máu bị suy giảm.

– …

Khi phát hiện trẻ có các dấu hiệu ngủ ngáy bất thường, ba mẹ đưa bé đến cơ sở y tế để được thăm khám và chẩn đoán chính xác, điều trị hiệu quả, tránh nguy cơ bệnh lý, ảnh hưởng tới sức khỏe bé yêu.

——————————

🏥 PHÒNG KHÁM TAI MŨI HỌNG PGS TRẦN ANH

⏰ Giờ làm việc:

👉 Thứ 2- thứ 6: 16h30 – 20h00

👉 Thứ 7 – Chủ Nhật: Sáng: 8h30-11h00 | Chiều: 14h30 – 20h00

➡ Địa chỉ: số 75 ngõ 49 Huỳnh Thúc Kháng, P. Láng Hạ, Q. Đống Đa, Hà Nội

☎ Đặt lịch và Chăm sóc khách hàng: 0383309896 – 0394946316 

👨‍⚕️ Để nghe tư vấn về các bệnh lý Tai Mũi Họng và phương pháp điều trị: PGS.TS.BS Phạm Trần Anh : 0913526370 – 0988362616