Mùa hè là thời điểm nhiều người tìm đến các loại đồ uống lạnh, nước đá hay kem để giải nhiệt. Tuy nhiên, không ít trường hợp xuất hiện đau họng, nuốt vướng hoặc sốt sau khi sử dụng đồ lạnh và cho rằng đây là nguyên nhân trực tiếp gây viêm amidan.

Vậy thực tế ăn kem, uống nước đá lạnh có gây viêm amidan hay không?

Viêm amidan là gì?

Amidan là tổ chức lympho nằm ở hai bên họng, có vai trò tham gia bảo vệ cơ thể trước các tác nhân gây bệnh xâm nhập qua đường hô hấp và đường tiêu hóa.

Viêm amidan là tình trạng amidan bị viêm nhiễm, thường do virus hoặc vi khuẩn gây ra. Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng phổ biến hơn ở trẻ em và người có sức đề kháng suy giảm.

Nước lạnh có phải nguyên nhân trực tiếp gây viêm amidan?

Câu trả lời là không.

Hiện nay chưa có bằng chứng cho thấy nước lạnh hoặc kem là nguyên nhân trực tiếp gây viêm amidan. Tuy nhiên, việc ăn uống quá lạnh có thể trở thành yếu tố thuận lợi làm tăng nguy cơ khởi phát hoặc khiến các triệu chứng viêm họng, viêm amidan trở nên rõ rệt hơn ở một số người.

Đặc biệt, những người đang mắc viêm mũi họng, viêm amidan mạn tính hoặc có sức đề kháng kém thường nhạy cảm hơn với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột tại vùng họng.

Vì sao ăn uống quá lạnh có thể khiến họng khó chịu?

Khi sử dụng đồ ăn, thức uống quá lạnh:

• Niêm mạc họng có thể bị kích thích đột ngột.
• Các mạch máu tại vùng họng co lại tạm thời.
• Khả năng bảo vệ tự nhiên của niêm mạc họng có thể suy giảm trong thời gian ngắn.
• Những ổ viêm tiềm ẩn tại vùng tai mũi họng dễ bùng phát triệu chứng hơn.

Đây là lý do nhiều người xuất hiện cảm giác đau họng hoặc khó chịu vùng họng sau khi ăn kem hoặc uống nước đá lạnh.

Dấu hiệu viêm amidan cần chú ý

Người bệnh nên theo dõi và đi khám nếu xuất hiện các triệu chứng sau:

• Đau họng, rát họng kéo dài.
• Nuốt đau hoặc nuốt vướng.
• Sốt.
• Hơi thở có mùi hôi.
• Amidan sưng đỏ.
• Xuất hiện các chấm mủ trắng trên bề mặt amidan.
• Nổi hạch vùng cổ.
• Mệt mỏi, khó chịu toàn thân.

Nhiều trường hợp chủ quan cho rằng chỉ là đau họng thông thường nên tự ý dùng thuốc hoặc không điều trị đúng cách, khiến bệnh kéo dài và tái phát nhiều lần.

Làm thế nào để hạn chế nguy cơ viêm amidan trong mùa hè?

Để bảo vệ sức khỏe tai mũi họng trong những ngày nắng nóng, mọi người nên:

• Hạn chế ăn uống quá lạnh, đặc biệt khi cơ thể đang mệt hoặc vừa đi ngoài trời nắng về.
• Uống đủ nước mỗi ngày.
• Giữ vệ sinh răng miệng và họng sạch sẽ.
• Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý để nâng cao sức đề kháng.
• Hạn chế thay đổi nhiệt độ đột ngột giữa môi trường bên ngoài và phòng điều hòa.

Khi nào cần đi khám chuyên khoa Tai Mũi Họng?

Nếu đau họng, sốt hoặc các triệu chứng viêm amidan kéo dài nhiều ngày, tái phát thường xuyên hoặc ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày, người bệnh nên đến cơ sở chuyên khoa Tai Mũi Họng để được thăm khám.

Việc xác định đúng nguyên nhân giúp bác sĩ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp, hạn chế nguy cơ biến chứng và tái phát.

Phòng khám Tai Mũi Họng PGS Trần Anh luôn đồng hành cùng người bệnh trong việc phát hiện sớm và điều trị hiệu quả các bệnh lý Tai – Mũi – Họng, giúp bảo vệ sức khỏe hô hấp cho cả gia đình.

Phòng khám Tai Mũi Họng PGS. Trần Anh

Địa chỉ: 75 ngõ 49 Huỳnh Thúc Kháng, phường Láng, Hà Nội

Hotline: 0383 309 896