Sau những ngày Tết sum vầy bên gia đình, phòng khám đã chính thức trở lại làm việc và ghi nhận nhiều lượt khách đến thăm khám ngay từ những ngày đầu năm. Nhiều gia đình đưa trẻ nhỏ đến kiểm tra vì ho, sổ mũi sau kỳ nghỉ dài; người lớn tuổi tái khám định kỳ; nhiều người chủ động kiểm tra Tai – Mũi – Họng đầu năm để yên tâm bắt đầu kế hoạch mới.

Hình ảnh bệnh nhân tới phòng khám sau dịp Tết 

Thực tế cho thấy, sau kỳ nghỉ Tết, cơ thể thường chưa kịp thích nghi khi nhịp sinh hoạt thay đổi đột ngột. Việc thức khuya, ăn uống thất thường, di chuyển nhiều, cùng với thời tiết lạnh – ẩm đặc trưng của miền Bắc tạo điều kiện thuận lợi để các bệnh lý Tai – Mũi – Họng xuất hiện hoặc tái phát như viêm mũi, viêm họng, viêm xoang, viêm tai giữa, đặc biệt ở trẻ nhỏ và người cao tuổi.

Các bác sĩ khuyến cáo người dân cần chủ động bảo vệ sức khỏe trong giai đoạn đầu năm, đặc biệt khi tham gia các hoạt động du xuân và lễ hội.

Trước hết, cần giữ ấm cơ thể đúng cách, nhất là vùng cổ, ngực, tai và bàn chân khi ra ngoài, đặc biệt vào sáng sớm và buổi tối. Bên cạnh đó, nên hạn chế ở lâu trong môi trường đông người nếu cơ thể đang mệt hoặc có dấu hiệu nhiễm bệnh đường hô hấp.

Chế độ sinh hoạt cũng cần được điều chỉnh trở lại nhịp bình thường: ngủ đủ giấc, uống đủ nước, tăng cường rau xanh và trái cây để hỗ trợ hệ miễn dịch. Việc vệ sinh mũi bằng dung dịch nước muối sinh lý và súc họng hằng ngày giúp làm sạch niêm mạc, hạn chế nguy cơ viêm nhiễm.

Đặc biệt, khi xuất hiện các triệu chứng như ho kéo dài, sốt, đau tai, nghẹt mũi nhiều ngày, đau đầu vùng xoang hoặc nghe kém, người bệnh nên đi khám sớm để được chẩn đoán và điều trị đúng cách, tránh tự ý dùng thuốc hoặc để bệnh kéo dài gây biến chứng.

Chủ động chăm sóc sức khỏe ngay từ những ngày đầu năm chính là nền tảng cho một năm mới bình an và trọn vẹn. Phòng khám luôn sẵn sàng đồng hành cùng người dân trong công tác bảo vệ và chăm sóc sức khỏe Tai – Mũi – Họng suốt cả năm.